Workout mit Alina - Übungen für Vielsitzer

08.05.2020

Alina führt euch wieder durch ein Workout, damit ihr auch während der Krise fit bleibt!

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Workout mit Alina - 20 Minuten Übungen

24.04.2020

Alinas zweites Workout für euch zum nachschauen und mitmachen.

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Workout mit Alina - Fit durch den Lockdown

03.04.2020

Alina hat euch auf dem KHG-Balkon ein Workout gezeigt, bei dem auch ihr in der Krise fit bleiben könnt. Schaut euch es nochmal an und macht mit!

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